Представьте себе цилиндр любого диаметра. Или трубу. Представили? После этого вообразите, что их под прямым углом пересекает точно такой же цилиндр. Или труба. Получится вот что. А теперь мысленно отбросьте все лишние части этого узла, помимо самой центральной. Вот как раз эта самая центральная часть и есть - ТЕЛО ШТЕЙНМЕЦА. Носит оно именно это имя, несмотря на то, что в разные времена его исследовали Архимед, Цзу Чунчжи и Пьеро делла Франческа. Но тут самое время вспомнить о ЗАКОНЕ СТИГЛЕРА, который всё объясняет...

Человеческая стопа — сложный аппарат опоры и движения и один из главных инструментов работы артиста балета. Сложна стопа не только тем, что состоит из 28 костей, соединения между которыми могут дать сбой из-за неправильной работы. Другая сложность состоит в том, что связки стопы довольно слабые, и без постоянной тренировки не могут в полной мере обезопасить артиста от травм балета во время танца. Именно поэтому после длительного перерыва нельзя сразу давать большую нагрузку на голеностоп, следует наращивать ее постепенно...