Вы можете выполнять их без утяжелителей и дополнительного оборудования, но работать они будут не менее эффективно, чем упражнения с гирями и десятками повторений. Рассказываем обо всех преимуществах изометрии! «Стульчик у стены», мертвый вис, планка… каждое из этих упражнений нацелено на разные группы мышц и предполагает размещение нашего тела в совершенно разных положениях. Но способ, которым они заставляют наши мышцы гореть огнем, совершенно одинаков: все они считаются изометрическими упражнениями...

Газель универсальна тем, что ее модификаций позволяют перевозить грузы различных форм, габаритов, агрегатных состояний и температур. Вот о последнем пункте мы сегодня и хотим рассказать подробнее. Для перевозки грузов в специальных температурных условиях предназначена Газель с изотермическим фургоном. Они делятся на три типа: Используется для перевозки молочной продукции, фруктов, овощей, зелени, консервов, свежих цветов и медицинских препаратов. Применяется для транспортировки мясной и молочной продукции, а также свежей рыбы...