Тема 27. Первая помощь пострадавшим.
Я, конечно, никакой не доктор, и в автошколе «аррис», где я работаю преподавателем, этот курс читает профессиональный врач с огромным опытом работы. Поэтому все, что я могу сделать, это попытаться проиллюстрировать...
Как не нанести травму позвоночнику: соблюдаем правильную технику подъема тяжестей
Самыми частыми причинами развития заболеваний позвоночника являются травмы и также деформации тканей при их перенапряжении. Между тем, от здоровья опорно-двигательного аппарата зависит общее самочувствие, а также психологическое состояние человека, поэтому заботиться о позвоночнике необходимо в любом возрасте. Чаще всего позвоночник страдает от дистрофически-дегенеративных процессов, охватывающих хрящи и межпозвоночные диски. Под воздействием нагрузок хрящевые ткани деформируются, что вызывает компрессию тканей межпозвоночного диска...