Утренняя зарядка для бодрого дня — 7 упражнений от семейной пары 40+
Бодрящая гимнастика для детей.
Чтобы пробудить детей после сна можно провести бодрящую гимнастику. Для детей младшего возраста придумайте сюжет. Цель: Обеспечить быстрое и комфортное пробуждение после сна. Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью физических упражнений. Задачи: Содержание гимнастики: Количество и сложность упражнений зависит от возраста детей...