Весна и лето — время, когда в жизнь бегуна возвращаются сухие трассы. А значит, можно свернуть с асфальтовых дорожек и попробовать трейлраннинг. Трейлраннинг — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Обычно в лесу. Чем хороши трейловые забеги: Вот что надо помнить, чтобы трейловый забег был максимально комфортным: Результаты могут быть хуже, чем при беге по асфальту Ямы, валуны, скользкие бревна, пересечение рек и ручьев — обычное дело а трейловых маршрутах...