Медитативный процесс создания изображений в стиле Зентангл тесно сплетается с повседневной жизнью. Практикуя рисование незатейливых картинок, мы сталкиваемся с определёнными ситуациями и, находя решения для них на бумаге, переносим этот опыт в нашу жизнь. Так, Зентангл помогает замечать важные вещи в бытовых делах, преодолевать сложные ситуации, учит принимать решения и наслаждаться каждым днём, мгновением, ощущать себя в настоящем моменте. Зентангл часто называют йогой для ума, вот и для меня...

Это техника рисования, которая полностью погружает художника в творческий процесс, позволяет ему успокоиться, забыть о повседневных заботах и проблемах. Зентангл – это медитация и новая форма искусства, в результате которой рождается чудесный рисунок. И научиться этой технике рисования может каждый! Найдите в Интернете несложные классические узоры и скопируйте их на лист бумаги. Со временем вы сможете создавать собственные рисунки и узоры. Важно: изображение должно быть полностью абстрактно, не имело верха и низа, правой и левой стороны...