Вы часто думаете о том, как перестать прокрастинировать и достигать целей в поставленные сроки, как все успевать и освоить управление временем? Привычка откладывать и отвлекаться вызывает стресс, наносит ущерб продуктивности, мешает получать удовольствие от работы, повседневных дел...
Недавно я был на выставке молодого художника, он рассказывал о творческом процессе, о важности не только результата творчества, но и о важности самого процесса. На выставке была представлена серия работ под названием "Прокрастинация", художник рисовал гелевой ручкой черные точки на листах миллиметровой бумаги. В каждом миллиметре по точке. И таких листов формата А3 висело в рамочках десяток... В беседе за чаем художник сказал, что ему на днях исполнилось тридцать. Я думал ему лет 20, и сказал: —...