📍Сунженская Центральная библиотека 📚Выставка-обсуждение "Стиль жизни - здоровье" 📚Выставка, приуроченная к Всемирному дню отказа от курения будет действовать до конца ноября месяца в новом формате, как выставка-обсуждение с целью формирования у подростков и молодежи сознательной установки на здоровый образ жизни. 📚Библиотека приглашает посетителей на выставку, посвященную здоровому образу жизни и его влиянию на наше благополучие. Выставка включает в себя книги, статьи, инфографику и плакаты, которые помогут посетителям узнать о различных аспектах здоровья и способах его поддержания. 📌Материалы выставки содержат все аспекты здорового образа жизни. 📌Основы здоровья: книги и статьи, рассказывающие о важности правильного питания, физической активности, режима сна и отдыха, а также о влиянии стресса на здоровье. Здесь же можно найти информацию о профилактике различных заболеваний и их ранней диагностике. 📌Спорт и фитнес: литература о популярных видах спорта, их преимуществах и недостатках, а также советы по составлению индивидуальных программ тренировок. Питание и диета: книги о важности сбалансированного питания, мифы о диетах, основы правильного питания и кулинарные рецепты для здорового образа жизни. 📌Психологическое здоровье: статьи и книги о борьбе со стрессом, развитии эмоционального интеллекта и самоуправлении. Экология и здоровье: раздел, посвященный влиянию окружающей среды на здоровье человека и способам его защиты