Однажды в гримёрке некоего театра перед премьерной постановкой готовились к спектаклю два молодых актёра. Они очень волновались – премьера, как-никак, не ошибиться бы нигде, не опозориться. Надо бы блеснуть талантом и оправдать возложенное на них режиссёром доверие. Поэтому начинающие артисты нервно ходили из угла в угол, беспокойно теребили свои замысловатые сценические наряды и потихоньку что-то бормотали себе под нос – наверное тексты повторяли...

Как показывает практика, актеров, не испытывающих волнение перед выходом на сцену, не существует. В этом признаются и новички, и опытные мэтры. И это нормально. Шагнуть в свет софитов, где из темноты на тебя пристально смотрят десятки, сотни, а, возможно, и тысячи глаз, не просто. Главное мастерство актера в том, как он может это волнение победить. Существует масса актерских упражнений, которые придумал Константин Сергеевич Станиславский и даже объединил их в целую систему, которые помогают актеру...