Секрет вечной стройности Людмилы Гурченко — не изнурительные диеты, а один-единственный завтрак, который она не меняла 50 лет. Вот как была устроена система, помогавшая ей всегда оставаться в форме. Десятилетиями ее вес не менялся — около 50 килограммов при росте 167 см. Людмила Гурченко оставалась иконой стиля и обладательницей точеной фигуры до самого конца, при этом открыто заявляя, что не соблюдает никаких диет. В чем же был ее секрет? Ответ прост и гениален одновременно — в одном-единственном завтраке...

Яичница с луком, кофе с ромом и бутерброды «по настроению» Советская эпоха не баловала гастрономией, но даже в условиях дефицита у знаменитостей были свои утренние ритуалы. Кто-то ел по часам, кто-то — как придётся после ночной смены на съёмочной площадке. Мы собрали, что любили есть на завтрак Людмила Гурченко, Владимир Высоцкий, Андрей Миронов, Алла Пугачёва и другие. Утро для Гурченко — это сцена. Завтракала поздно, если позволял график, и обязательно красиво: фарфоровая чашка, тонкая салфетка, кофе с молоком, бутерброд с сыром или мёдом...