884 читали · 5 лет назад
Правила жизни мастера тайцзи Владимира Сидорова
Он основал в России школу тайцзи и цигун, стал 6-кратным чемпионом России и 3-кратным чемпионом Европы по туйшоу, провел более 500 обучающих семинаров по тайцзи в 7 странах мира. Владимир пропагандирует принцип «делай, как я», а не «делай, как я сказал». «Медленнее, глубже, расслабленнее», а не «быстрее, выше, сильнее». О возвращении в тело Очень многие приходят в цигун, чтобы вынуть сознание из мира мыслей, визуальной информации, эмоциональных переживаний и вернуть себя в старое доброе тело. Побыть вне этого информационного шума...
701 читали · 5 лет назад
Базовые упражнения цигун. Упражнения цигун для начинающих, видео урок
В этом видео базовые упражнения цигун для начинающих. Занятие посвящено основным принципам науки, искусства, образа жизни цигун, когда небо, земля и человек находятся в соединении. Упражнения Цигун посвящены...