884 читали · 5 лет назад
Правила жизни мастера тайцзи Владимира Сидорова
Он основал в России школу тайцзи и цигун, стал 6-кратным чемпионом России и 3-кратным чемпионом Европы по туйшоу, провел более 500 обучающих семинаров по тайцзи в 7 странах мира. Владимир пропагандирует принцип «делай, как я», а не «делай, как я сказал». «Медленнее, глубже, расслабленнее», а не «быстрее, выше, сильнее». О возвращении в тело Очень многие приходят в цигун, чтобы вынуть сознание из мира мыслей, визуальной информации, эмоциональных переживаний и вернуть себя в старое доброе тело. Побыть вне этого информационного шума...
100 читали · 5 лет назад
Что такое цигун и для кого подходит эта гимнастика
На канале "Школа цигун онлайн" есть подробные ответы на вопрос: Что такое цигун? В видео роликах на канале есть всевозможные упражнения для того чтобы приступить к последовательному освоению гимнастики...