4 месяца назад
О чём книга "Лекарство от лени"
Книга «Лекарство от лени» Владимира Леви — это не просто психология самодисциплины. Это — тонкое, живое исследование человеческой воли, прокрастинации, привычек и мотивации, написанное в фирменном стиле Леви: с юмором, самоиронией, философским подтекстом и терапевтическим посылом. Если ты когда-нибудь говорил себе: «Почему я всё время откладываю? Почему я не делаю то, что должен? Что со мной не так?» — эта книга отвечает: «С тобой всё в порядке. Просто твоя лень — сигнал, а не диагноз. И её можно превратить в топливо...
2 недели назад
Владимир Леви — «Лекарство от лени». Лень — это не враг, а важный сигнал! 🚨📘
В то время как все советуют «взять себя в руки», классик отечественной психологии Владимир Леви предлагает кое-что радикальное — понять и принять свою лень. В чем суть? Лень — это не дефект характера, а ценный сигнал психики. Кричать на себя за лень — все равно что рушить приборную панель в машине, потому что там загорелась лампочка «проверьте двигатель». О чем может сигнализировать лень? · Выгорание: Организм исчерпал ресурсы и требует отдыха. ☕ · Потеря смысла: Дело, которым вы занимаетесь, вам неинтересно или неважно...