2660 читали · 3 дня назад
Почему новогодние праздники выматывают сильнее, чем рабочие будни
Календарь говорит "каникулы", а тело и голова говорят "я устал, можно обратно на работу". Новогодние праздники часто превращаются не в отдых, а в марафон: гости, готовка, пробки, родственники, траты, смена режима, алкоголь и ожидания "должно быть волшебно". В итоге уровень стресса у многих в эти недели выше, чем в обычный рабочий месяц.(deconstructingstigma.org) Картинка из рекламы: все смеются, бокалы звенят, дети в новых пижамах, мама в идеальном платье вытаскивает из духовки утку уровня Michelin...