В 6 утра прозвенел будильник. Пора вставать, а так не хочется. За окном темно, льет дождь, дует пронизывающий ветер. Брр. Я выползла приготовить завтрак и уронила любимую кружку, привезенную с отпуска. Жалко. Очень. Нужно будить сына в школу. Проснувшись, он протянул мне свой рисунок, нарисованный вчера. На рисунке наша семья во главе с любимым котом, и крупными буквами написано: «Я тебя люблю!» На душе сразу стало светло и тепло, улыбка появилась на моем лице, как знак того, что утро озарила магия...

Пьете ли вы воду с утра? Многие про это зачастую забывают, либо не считают, что это может быть чем-то полезно. Однако, это 1, но очень простое действие, которое может помочь нам улучшить работу многих систем, в частности улучшить работу пищеварения с которым у многих из нас есть ряд проблем, а мы знаем, что плохая работа пищеварения нередко оказывает очень большое влияние на состояние нашего здоровья, защитные силы, даже состояние кожи лица, вызывая высыпания, либо делая кожу более сухой и ускоряет её старение...