Техника интеграции теневой стороны — это глубинный психологический процесс, корнями уходящий в аналитическую психологию Карла Густава Юнга. Тень — это не «зло» и не «дьявол». Это совокупность тех качеств, эмоций, импульсов и потенциалов, которые мы отвергли в детстве или подавили в процессе социализации, потому что они не вписывались в наш «идеальный образ Я» или не одобрялись значимыми взрослыми. Интеграция Тени — это не уничтожение темных сторон, а присвоение их себе. Это процесс расширения сознания,...