19 принцип тренировки на фигуру мечты: запечатывай в мышцы состояния стройности
Тренинг «Скульптура»: как в «Верном шаге» учат чувствовать себя частью целого
В реабилитационном центре «Верный шаг» прошёл тренинг «Скульптура». Это не про искусство в привычном смысле. Это про искусство чувствовать и понимать друг друга без слов. В тренинге участники становятся «живым материалом». Один человек (или ведущий) выступает в роли скульптора. Без слов, только с помощью жестов и легких прикосновений, он выстраивает из других участников групповую композицию — скульптуру, отражающую какую-либо тему, эмоцию или динамику отношений. Какие задачи решает этот метод? 1...