Где я? Кто я? Куда я иду? И, самое главное, зачем? Причину жить ищут артисты Челябинского театра современного танца Рафаэль Тимербаков и Татьяна Крицкая в премьере сезона — «Икигай». Это пластический спектакль о той точке душевного состояния, когда метания уже позади и ты видишь свой путь. «Челгид» побывал на первом показе. Белая сцена. Белый холодный свет. Красивые мужчина и женщина: жгучий брюнет с лицом воина Рафаэль Тимербаков — в белом, боттичеллиевская блондинка Татьяна Крицкая — в черном...

Недавно ушёл из жизни наш семейный врач, которому было всего 69 лет. Идеально-спокойный образ жизни, семья, дети, внуки и рыбалка в качестве хобби на реке Эбро недалеко от Сантандера на севере Испании. Мне его очень не хватает, ведь он заботился обо мне и моих близких. Хотя даже он перестал отговаривать меня от соревнований по бодибилдингу, когда мой возраст перешёл отметку в 75 лет. Рассказывал вчера в интервью большой любитель бодибилдинга Рафаэль Вера каналу "IronMindMedia". Друзья, у меня для вас сегодня авторский перевод его мыслей о жизни, тренировках, здоровье...