Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки "Ритмическая гимнастика" имели огромную популярность.К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью. Выполняйте упражнения вместе с ведущими и красивое, здоровое тело вам гарантировано. Комплекс упражнений по ритмической гимнастике демонстрируют артисты “Театра ледовых миниатюр” п/у фигуриста Игоря Бобрина. Съемки в зале и зимнем лесу...

В Советском Союзе вопросы здоровья и физической активности были подняты на государственный уровень. Система воспитания здорового гражданина начиналась с детского сада и охватывала все возрастные группы. Одним из ключевых аспектов этого подхода была коллективная зарядка и регулярные занятия физкультурой. Эти элементы не только способствовали укреплению физического здоровья, но и формировали психологические установки, важные для всей жизни. Советская психология здоровья основывалась на принципах массовости, доступности и регулярности физической активности...