Новогодний праздничный стол с родственниками – это мини-театр. После интенсивного общения с семьей человек может почувствовать себя полностью опустошенным, заявила в эфире радио Sputnik сертифицированный коуч, научный исследователь Алена Борьессон. "Ответьте себе на вопрос: "Кем я хочу быть, если разговор пойдет в неприятную сторону?" Вы не обязаны вступать в спор или защищаться. А если чувствуете, что эмоции захлестывают, – просто выйдите на пару минут, налейте себе чаю и подышите", – сказала эксперт...