Искусство эмоциональной саморегуляции: как перестать жить в режиме постоянного стресса. 🤔 Блок II. Понять, что происходит внутри. 🎁 Статья 8. Как вернуть себе желание жить, творить и достигать без насилия над собой. 🎉 Однажды на консультации женщина сказала мне: — «Я хочу снова стать собой. Раньше у меня было столько энергии. Я мечтала, строила планы, радовалась мелочам. А сейчас я будто смотрю на свою жизнь со стороны». Эта фраза встречается в моей практике довольно часто. И каждый раз я вижу в глазах женщин не лень и не отсутствие силы характера...