Здравствуйте, уважаемые читатели! На своем канале я делюсь с вами тем, что помогает мне быть счастливой и успешной женщиной и мамой! Сегодня я хочу поговорить с вами о принятии решений. Почему мы иногда устаем от них? Всем знакома ситуация утреннего обыскивания шкафа в поисках ответа на вопрос "что надеть?". Потом начинается другой выбор - помыть сегодня голову или нет. Потом - съесть овсянки на завтрак или сделать быстрый бутерброд... Мужчинам, на мой взгляд, утром проще. Они долго не раздумывают, в большинстве своем...

По сути все мы - человеки - страстные охотники за удовольствиями. Больше вкусной еды, больше развлечений, больше власти, больше… Оказывается любые удовольствия «вкуснее» вечером. Только открыл пакетик с чипсами - и вот уже показалось дно. И к голоду это не имеет никакого отношения. В общем, всё что угодно, только не лечь спать вовремя. Всё дело в гормонах. Мы поздно ложимся спать, так как наш мозг отчаянно пытается выжать больше дофамина. Так называемый «поздний кайф». Чем меньше радости днем, тем сильнее хочется растянуть вечернее удовольствие...