7 месяцев назад
Онлайн-премьера на VOKA: новый спектакль Республиканского театра белорусской драматургии покажут в прямом эфире
6 апреля видеосервис VOKA покажет трансляцию нового спектакля Республиканского театра белорусской драматургии и Центра белорусской драматургии «Вечар». Прямой эфир будет бесплатно доступен для зрителей по всему миру и начнется в 19:00 по минскому времени. Спектакль «Вечар» был поставлен по одному из самых известных произведений белорусского драматурга Алексея Дударева в январе этого года. По сюжету трое стариков — узнаваемые герои Василь, Ганна и Микита (по прозвищу Гастрит) — живут в одной деревне...
6442 читали · 9 часов назад
Ходишь в туалет после завтрака? Ждет сюрприз! Доктор Бубновский предложил другую стратегию: для чего? Утренние привычки
Я хочу еще раз подчеркнуть одну особенность утреннего завтрака. Не рекомендую завтракать, пока ваш кишечник не освободился от вчерашнего. «Как?» – спросят многие, особенно женщины. Многие привыкли посещать туалет только после завтрака. Съеденная утром пища помогает нам совершить акт дефекации. Это слабость, привычка не включать кишечник до еды, а может, все та же лень. Естественно, я не призываю сидеть на унитазе, долго тужиться, пока оно не свершится. Такая тактика может привести к геморрою, трещинам прямой кишки и опущению тазовых органов...