Смешарики. Сборник. Все серии подряд. Часть 10
За кулисами страха: как театр помогает обрести уверенность и победить тревогу
Страх публичных выступлений – фобия, знакомая многим. Тревога перед презентацией, дрожь в коленях перед выходом на сцену – эти ощущения знакомы как студентам, так и опытным профессионалам. Но что, если я скажу вам, что существует способ превратить этот страх в источник силы и уверенности? Ответ – театр. Театр – это не только искусство, это мощный инструмент личностного роста и преодоления внутренних барьеров. Работа над ролью, взаимодействие с другими актерами, выход на сцену – все это помогает справиться со страхом и повысить самооценку...