Прокачка спины дело важное она придает фигуре мужчины выраженный силуэт древнегреческого гладиатора. Изучив немного анатомию строения мышц спины сразу станет понятно, какие мышцы нам нужно прокачать для красивого силуэта. Мышцы человека устроены таким образом, что при их тренировке организм начинает увеличивать сечение мышц для увеличения их силы. Достаточно взглянуть на картинку, что бы понять как много мышц покрывает нашу спину. Если прокачивать одну из них то можно получить не красивый результат...

Не перестаю удивляться фантазии и изобретательности творческих людей. Британская художница Конни Адам из оцинкованной проволоки делает скульптуры животных. Некоторые работы можно использовать для украшения интерьера, но большинство из них, мне кажется, предназначены для наружного дизайна. Сова выполнена с использованием разных техник плетения. Выглядит скульптура оригинально и реалистично. Скульптура белки в натуральную величину. Мне очень нравится хвост, он получился легким и воздушным. Конни искала удаленную и интересную работу и прочитала о скульптурах из проволоки Робина Уайта...