1697 читали · 5 лет назад
Театральная терапия как один из видов арт-терапии
«Театр имеет широчайшую область из всех форм самовыражения, какую только может предложить человек». (Якоб Леви Морено) Театральная терапия - это один из видов арт-терапии, который также представляет собой методику корректировки при помощи творчества. В последнее время психологи и психотерапевты используют театральную терапию как один из наиболее эффективных и мягких методов работы с психикой. Задачи, которые решаются с помощью театральной терапии разнообразны. Данные подходы можно использовать...
1594 читали · 4 года назад
«Я думала, что у меня рак, а оказалось, я просто устала». Настя Николаева о выгорании, спектакле-терапии и заботе о себе
Журналистка и автор текста спектакля «Что делать с выгоранием?» Настя Николаева — о том, как работа и учеба приводят к нервным болезням, и что делать, когда с виду в вашей жизни все нормально, а вы уже больше не можете. Как-то я почувствовала озноб. Померила температуру — 37,3. Странно: был август, но мы только что вернулись с дачи, и я подумала, что перегрелась. Температура оставалась такой же и на следующий день, и через неделю. Других симптомов, не было, кроме просто поганого состояния, но с кем...