Рефлексия - это диалог с собой, а не официальные скучные итоги успеваемости. Делюсь своим опытом: зачем подводить итоги месяца и как это помогает замечать рост, снижать тревожность и благодарить себя. Мы часто бежим вперёд, строим новые планы и цели и почти не оглядываемся назад. Из-за этого теряется ощущение полноты жизни: всё сливается в поток дел, и кажется, что ничего значимого не происходит. А когда в последний раз вы останавливали время и подводили итоги месяца, чтобы оцифровать прожитые события, чувства и эмоции...

Одно из главных театральных открытий этого года – моноспектакль молодой актрисы Дарьи Комовой «Клюковка-богинька» (в одном из частных театров города Краснодара). Спектакль по книге Людмилы Гурченко «Мое взрослое детство» поставила заслуженная артистка Кубани Евгения Белова (ведущая актриса Краснодарского театра драмы). Я не фанат Гурченко, единственное, с чем она у меня ассоциировалась (до этой постановки) – это с песней «Пять минут» из «Карнавальной ночи» и множеством пластических операций в последние годы...