Всем доброго времени суток. Я продолжаю делиться своим опытом переживания и выхода из невроза, тревожно-депрессивного состояния, ипохондрии и соматоформных симптомов. Эту статью я пишу в поддержку тех, кто сейчас переживает тяжёлые времена: когда тревога держит месяцами, когда накрывают панические атаки, навязчивые мысли, фобии, а тело выдаёт симптомы так, будто «всё сломалось». Если Вы сейчас в точке, где в очередной раз опускаются руки и внутри поднимается дикое отчаяние — знайте: с Вами не происходит ничего ужасного...