Дорогие читатели! Длинные новогодние праздники, постоянные сидения за обильным столом (приходят гости или сами отправляемся к ним), малоподвижный образ и лежание перед телевизором способствуют еще большей лени и нежелание сделать лишний шаг. Предлагаю вам прогуляться в лес вместе со мной. Возможно, эти красивые фото сподвигут вас тоже на прогулку. Хорошо, если рядом у вас лес или парк. Прогулки на свежем воздухе — это не только приятное времяпрепровождение, но и важный аспект поддержания нашего здоровья...