Знакомая история: вы читаете очередную статью про то, как миллиардер встаёт в 4:30, полтора часа медитирует, пробегает десять километров, ведёт три дневника и успевает написать книгу до завтрака. Вдохновлённо составляете список из пятнадцати новых утренних ритуалов. И держитесь ровно три дня. Дело не в силе воли и не в том, что вы «недостаточно хотите». Дело в том, что чужие утренние ритуалы почти всегда собраны под чужую жизнь — с домработницей, водителем и без маленького ребёнка, который просыпается в 6:12...