-Джузеппе, дорогой, - сказала графиня Амалия и состроила несчастные глаза. - Эти ужасные врачи запретили мне есть стейки, и рагу, и твои прекрасные котлеты на косточке! Что я буду делать без антрекотов в это время года?! Мне все время хочется мяса, а нельзя! Ни тушеного, ни жареного на гриле, даже тривиального вареного в хорошем крепком бульоне с коньяком!  Джузеппе Чиприани, хозяин легендарного ресторана «Harry’s Bar»  на самой знаменитой венецианской площади Сан-Марко, сочувственно поинтересовался: ...

Зашла соседка на чай и тортик захватила. Полчаса всего проговорили, торта и след простыл! Или решили за праздничным столом съесть пару ложек салата, а потом еще мучались два дня от переедания. Знакомо? Часто лишние килограммы «прилипают» не потому, что едим «вредную» или калорийную еду, а потому что незаметно теряем контроль над её количеством и своими привычками. Но есть несколько хитростей, которые помогут держать вес под контролем. Но самое приятное в том, что  для этого не придётся садиться на строгую диету...