Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, просто необходимо изменить свои привычки. Хорошая новость относительно привычек состоит в том, что все их можно приобрести в результате прак­тики и повторения. При необходимости или желании вы можете усвоить абсолютно любую привычку. Что­бы изменить свою личность и характер желаемым для вас образом, нужны лишь сила воли и дисциплина. Вы можете сами написать сценарий своей жизни, а затем переписывать его столько раз, сколько захотите. К сожалению, у нас есть не только хорошие, но и плохие привычки...