9 месяцев назад
Психолог Преснова дала советы по выбору книг для подростков
Кандидат педагогических наук, доцент методист Городского психолого-педагогического центра столичного Департамента образования и науки Ольга Преснова дала рекомендации, как выбирать книги для подростков. «В этот период очень важно читать о человеческих взаимоотношениях: дружбе, предательстве, совести и, конечно, любви. «Третий в пятом ряду» (сборник) А. Алексина, «Янка» Т. Михеевой, «Правило 69 для толстой чайки» Д. Варденбург», — заявила эксперт в беседе с РИАМО. Специалист посоветовала читать эти книги вместе с ребёнком...
33,5 тыс читали · 1 день назад
Уролог показал правильные приседания, решающие 90% проблем с простатой и другими мужскими проблемами
Мужчины, давайте честно: если бы вам сказали, что простое упражнение может решить большинство ваших проблем «там», вы бы не заинтересовались? Вот и я вначале хмыкнул — ну да, конечно, «приседания спасут от всего. А потом задумался. А ведь правда! Урологи в один голос говорят: регулярные и правильные приседания могут улучшить здоровье простаты, предотвратить геморрой и даже вернуть былую уверенность. Звучит как магия, но тут есть наука. Разберёмся? Сидячий образ жизни — главный враг мужского здоровья...