Что такое рольфинг? Рольфинг, или структурная интеграция, — это глубокая методика мануальной терапии, разработанная Идой Рольф. Суть этого метода заключается в работе с фасциями — соединительными оболочками, которые обволакивают мышцы. Фасции играют ключевую роль в поддержании формы и функциональности нашего тела. Под воздействием стресса и травм фасции могут «склеиваться», что приводит к нарушению осанки и возникновению различных физических проблем. Принцип действия рольфинга. Методика рольфинга...