Мы все сейчас пытаемся жить в предложенных жизнью обстоятельствах. Конечно же, большинство испытывает стресс и охвачены тревогой. Ведь каждого из нас сложные глобальные процессы с ежедневным негативным потоком информации застигли здесь и сейчас. Но, как говорила Юлия Меньшова и героиня ее передачи «Сама Меньшова», «жизнерадостный» психолог Татьяна Мужицкая: наша задача сейчас контролировать то, что мы можем: наши мысли, наши эмоции, наши чувства. А глобальные процессы пусть идут своим чередом, они подчиняются истории...
Чилийский поэт Пабло Неруда – Медленно умирает тот… Медленно умирает тот, кто не путешествует, кто не читает, кто не слышит музыки, Кто не может найти гармонию в себе. Медленно умирает тот, кто разрушает свою веру в себя, кто не позволяет себе помогать. Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь, И проживает свои дни c постоянными жалобами O невезении или непрекращающемся дожде. Умирает медленно тот, кто бросает свои планы, Ещё даже не начав их, Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных, И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает. Медленно умирает тот, кто становится рабом привычки, Выполняя каждый день один и тот же маршрут, Кто не меняет направление, Кто не рискует менять цвета одежды, Кто не разговаривает c незнакомцами. … Постараемся же избежать смерть маленькими дозами, Помня всегда о том, что быть живым, Требует большого долгого усилия Простого действия дышать. Живи сегодня! Рискни сегодня! Сделай это сегодня! He смей умирать медленно! He запрещайте себе быть счастливым!