Окишев Евгений Федорович Часть 5. Проект "Я помню" Артема Драбкина. Минометчики.
Пять минут движения вместо ещё одного кофе: как короткие паузы помогают после еды
Вы пообедали и вернулись к компьютеру. Через час хочется прилечь прямо на клавиатуру, а часы сообщают, что вы «неактивны». Кажется, будто исправить ситуацию может только полноценная тренировка вечером...