Простой ужин за один час: рис с курицей и овощами в духовке. Бывают дни, когда сил и времени на сложные блюда нет, а накормить семью нужно вкусно и сытно. В такой момент выручает этот рецепт. Все, что нужно, — нарезать продукты, сложить в форму и отправить в духовку. Получается полноценное второе блюдо с мясом, крупой и овощами, которое готовится почти без вашего участия. Сначала все подготовим, овощи очистим, 150 грамм лука порежем кубиками, 150 грамм моркови натрем на терке. Берем острый нож и порежем куриную грудку, у меня 500 г...