Знаете, что общего между нарциссизмом и пограничным расстройством? И там, и там внутри — чёрная дыра. Пустота там, где должно быть устойчивое «я». Современная психология всё чаще говорит: эти расстройства — не просто сбои химии, а сломанные истории о себе. Ваш внутренний сценарий, который вы рассказываете каждый день. Но хорошая новость: сценарий можно переписать. Нарративная терапия учит отделять проблему от личности, давать имя своим страхам и находить исключения из правил, которые вы сами себе написали...