Пьер Каррье-беллез. У палки. Балетный экзерсис: значение и последовательность Обучение классическому танцу начинается с экзерсиса. Это комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, воспитание выворотности ног, укрепление опорно-двигательного аппарата...
Что такое экзерсис у станка❓ И для чего он необходим❓ Обучение балету немыслимо без выполнения комплекса упражнений возле хореографического станка - экзерсиса. ⠀ Значение занятий у станка трудно переоценить, так как именно у станка развивается: ⠀ 🩰 Мускулатура ног, их выворотность, танцевальный шаг, эластичность ахиллова сухожилья стопы 🩰 Правильная постановка корпуса, распределение веса на двух и на одной ноге, устойчивость (aplomb) 🩰 Общая подтянутость фигуры, характерная для классического танца 🩰 Координация движений танцора 🩰 Постановка рук и головы, красивая осанка 🩰 Ритмичность движений, музыкальность (способность двигаться под музыку), способность выдерживать различный темп музыки. ⠀ Перечень упражнений у станка давно устоялся и является абсолютно идентичным в России, Японии, США, Австралии и любом другом месте земного шара. ⠀ Сначала упражнения делаются с правой ноги, левая рука на станке (перекладине), после окончания — меняется нога и рука, и все сначала, но уже с другой ноги. Техника выполнения упражнений у станка очень важна для будущего артиста балета, т.к. это азбука танца. Нельзя научиться читать, не зная букв. Так же нельзя научиться правильно танцевать, не зная экзерсис классического танца. ⠀ Станок не пропускает ни один солист даже самого Большого театра. Когда ребёнок осознает и полюбит станок, его непременно ждёт скачок профессионального роста! ⠀ А ваша балерина любит заниматься у станка❓ ✨ Ждем ваших деток во всех возрастных группах с 2 до 12 лет, а также на пробных занятиях! Записаться можно в комментариях, личных сообщениях или по телефону +79613012225 Ваша школа Lil Ballerine💜 Пр. Соколова, 72, 2 этаж, студия 209 photo by @alinakhanko