СКОЛЬКО СТОИТ ВАША БЕССОННАЯ НОЧЬ? В Москве прошла очередная ночь искусств, которая в принципе никакая не ночь, а просто так называется, зато есть реальная ночь музеев в мае месяце, когда все действие именно ночью. В эту ночь можно бесплатно посещать различные музеи, поэтому народ валит толпами. С одной стороны, стремление людей к искусству – это всегда хорошо, но не совсем всегда. В обычные дни никто этими музеями не интересовался, а тут все резко становятся ценителями, ну да ладно, это лично дело каждого куда ходить и что делать, но всегда нужно помнить, что если ваше здоровье – это самый ценный ресурс, то и действовать было бы логично исходя из этого принципа. Ваш сон стоит дороже, чем билет в музей! Нет ничего бесплатного, и в этом случае люди платят своим здоровьем. Каждый из них оценил свое здоровье в стоимость билета в музей 300-500-700 рублей. Вместо того, чтобы спать, отдыхать, восстанавливаться, они пошли «бесплатно» в музей. Многие просто недооценивают значимость сна и отдыха, подстраиваясь под кого-то или под какие-то «бесплатные» обстоятельства. Это очень частое явление, когда человек жертвует своим комфортом ради того, чтобы не тратить какую-то дополнительную сумму денег, например, люди выбирают ночные рейсы просто потому, что ночью ехать или лететь дешевле. В итоге бессонная ночь + полностью потерянный завтрашний день или два, на восстановление, при этом, если спросить, сколько они могли бы заработать за целый день активной деятельности, и сколько сэкономили, оказывается, что они вообще в минусе! Или назначают какие-нибудь встречи на раннее утро, подстраиваясь под кого-то без необходимости. С одной стороны, люди не ценят свой сон, а значит и свое здоровье, и это плохо. С другой стороны, люди ценят чей-то график больше, чем свой собственный, что формирует самообесценивающее отношение к себе, и это тоже плохо. Хорошо только с точки зрения экономии денег, но, как правило, ту же самую сэкономленную сумму денег можно было бы заработать в светлое время суток поработав на пару часов дольше, без ущерба для сна и восстановления, чтобы потом комфортно сходить куда хочется. Я раньше часто заводил будильник, чтобы посмотреть футбол в час или два ночи, но каждый раз проснувшись ночью, я очень остро ощущал, что прямо сейчас мне гораздо важнее поспать, чем посмотреть, как 22 миллионера гоняют мяч по полю. Больше я ночные футболы не смотрю. Ваше тело, сон, здоровье, время жизни, бодрость на следующий день – все это самый ценный ресурс, который исчерпаем и конечен, а всякие футболы, музеи, выставки, театры и прочие ночные искусства и развлечения были, есть и будут всегда. Принимайте правильные решения, думайте о себе, заботьтесь о своем теле и уважайте свой комфорт!