Перфекционизм - это как приложение, обещающее «жизнь в 4K». На экране красиво, в реальности зависает и жрет батарею. Я работаю в подходе КПТ и часто вижу, как стремление к идеалу превращается из двигателя в ручной тормоз. Не потому что люди «слишком требовательны», а потому что сама логика идеала путает важное: если не идеально - значит плохо. Черно-белое мышление в чистом виде. Есть здоровое совершенствование - когда мы ставим внятные цели, проверяем гипотезы и учимся на ошибках. А есть перфекционизм - когда самооценка привязана к безошибочности...