Не так давно попался видеоролик о стрижке женщины. Женщина сидит в кресле, а парикмахер парнишка лет 25 стрижёт её голову машинкой. Налысо. Видно, что женщина очень расстроена и почти плачет, хотя мужественно сдерживается, а волосы падают на пол. Мой мозг тут же дорисовал картинку о наличии у женщины обнаруженного онкозаболевания. Её горестное выражение лица замечает её молодой парикмахер. И что он делает? Он начинает брить свою голову, тут же, смотря на реакцию сидящей в кресле дамы. Дама отчаянно...

Так ли нужно современному человеку быть эмпатичным, надежный ли это инструмент в работе помогающих специалистов, или, наоборот, прямой путь к эмоциональному выгоранию? Мнение психолога фонда Натальи Клипининой. Эмпатия — это осознанное понимание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать. Эмпатия принципиально отличается от симпатии/антипатии или жалости, поскольку в ее основе лежит попытка представить, в какой ситуации находится человек, понять его чувства без осуждения и критики, поспешных советов и действий...

Ставить себя на чужое место - это хорошо, но не тогда, когда это становится режимом по умолчанию по отношению к другим. Слишком много сочувствия может ослепить вас. Сочувствие - это всего один момент. Способность чувствовать то, что чувствует другой человек, с точки зрения этого человека, порождает много выводов как о высшей положительной ценность и пути к более доброму (менее жестокому) миру. Школы по всей стране учат детей сопереживанию, и огромное количество книг исследуют его со всех возможных...

Реагировать на окружающий мир, на те или иные жизненные ситуации – естественная способность человека. Но в бешеном ритме современности мы начинаем терять это свойство, становимся бесчувственными, что негативно сказывается на нашем настроении, тонусе, здоровье. Психологи рекомендуют чаще встряхиваться, получать новые впечатления, выходить из зоны комфорта. В Питере есть прекрасное место, где можно за одно посещение испытать весь спектр эмоций. Кстати, такой же есть и в Москве. Подпишитесь на наши...