Сегодня поговорим о сет-пойнтах. Каждый худеющий сталкивался с сет-пойнтом. Сет-пойнт - это устойчивая точка. Которая возникает генетически, т.е выбрать эту точку нам к сожалению не дано. Грубо говоря, если вы перестали худеть, хотя все также придерживаетесь рациону, то одно из причин является именно сет-пойнт. Поймите что любое изменение для организма = стресс, поэтому организм старается всячески вернуть прежний вес. Потому что он - индивидуально идеальный вес. Организму комфортно, обмен веществ...

Продолжаю поглощать детективные мини-сериалы. На сей раз выбор пал на нашумевшую ленту с Кейт Уинслет в главной роли. Год выхода: 2021 Рейтинг на КиноПоиске: 8,2 Рейтинг IMDb: 8,5 Хронометраж: 7 серий по 60 минут ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ Мейр – детектив в небольшом городке, где все друг друга знают, и где редко случается что-то действительно серьезное. За исключением девушки, пропавшей год назад. В семье Мейр творится не пойми что. Она воспитывает своего внука, поскольку сын повесился, а у невестки проблемы с наркотиками...