В Новокузнецке увековечили память Михаила Ивановича Попова, открыв мемориальную доску на фасаде спорткомплекса «Олимп», созданию которого он посвятил свою жизнь. Об этом сообщили в администрации города. Михаил Иванович Попов, Почетный гражданин Кемеровской области, руководил строительством «Олимпа», который был открыт в 1972 году. Попов, уроженец Новокузнецка, всю жизнь посвятил спорту. В годы войны он трудился в тылу, а после, работая в паровозном депо, активно пропагандировал спорт. Даже после...

Я самый обычный человек, который прошел долгий путь к здоровью, силе и энергии. Мне 39, и я, как и многие мужчины после 30, сталкивался с упадком сил, отсутствием мотивации и потерей тонуса. За последние 15 лет я: → Перепробовал десятки методик и схем тренировок. → Наступал на грабли с БАДами-пустышками и жесткими диетами. → Проверил на себе, что реально улучшает сон, а что — нет. → Нашел способы поднимать настроение и энергию естественно. Этот канал — мой честный опыт о том, как: -Вернуть энергию и здоровье...