Здоровый образ жизни сейчас весьма популярен. Правда, в основном отдельные элементы ЗОЖ: отказ от вредных привычек, физическая активность, здоровое питание. Вот о полезности последнего и пойдет речь. А именно «гляне в корень» и зададимся вопросом: сколько и как жили сами известные пропагандисты ЗОЖ и авторы замечательных оздоровительных систем? Сразу оговорюсь: на здоровье, и особенно продолжительность жизни, влияет очень многое. И прежде всего — гены. Но гены от нас не зависят, в отличие от образа жизни...

Эптон Синклер (1878 - 1868) - американский писатель, получивший широкую известность как писатель- разоблачитель и социалистический деятель. На мой взгляд, сейчас он незаслуженно забыт, хотя в советское время был хорошо известен на нашей родине. За свою жизнь он написал более 90 книг, творил в разных жанрах. В 1943 году он даже удостоился Пулитцеровской премии за роман «Зубы дракона». Впервые широкая известность пришла к нему после выхода романа «Джунгли» в 1906 году. Многие современники, познакомившись с его творчеством, отмечали, что социалистичечкие взгляды писателя крайне наивны...