368 читали · 1 год назад
Насколько полезны диеты и как долго жили известные диетологи?
Здоровый образ жизни сейчас весьма популярен. Правда, в основном отдельные элементы ЗОЖ: отказ от вредных привычек, физическая активность, здоровое питание. Вот о полезности последнего и пойдет речь. А именно «гляне в корень» и зададимся вопросом: сколько и как жили сами известные пропагандисты ЗОЖ и авторы замечательных оздоровительных систем? Сразу оговорюсь: на здоровье, и особенно продолжительность жизни, влияет очень многое. И прежде всего — гены. Но гены от нас не зависят, в отличие от образа жизни...
1 год назад
В новосибирскую библиотеку вернули книгу, взятую в 1928 году, – издание оказалось с тайной
В Центральную городскую библиотеку имени К. Маркса в городе Новосибирске местная жительница принесла книгу, которую нашла в семейном архиве. На страницах издания стоял штемпель, что она была выдана читателю библиотеки в 1928 году. Роман Эптона Синклера «Сильвия» принесла в новосибирскую библиотеку Виктория Агамян. Кто из родственников брал книгу 95 лет женщина выяснить не смогла. Издание хранилось в семье на протяжении трех поколений. Центральная городская библиотека имени К. Маркса является одна из старейших муниципальных библиотек Новосибирска...