Заставь себя рисовать КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | 9 эффективных способов для художников | Советы по рисованию
Нарисуем — будем жить. Как занятие живописью действует на здоровье
Творчество, в частности, написание картин не только делает нас креативнее, но и помогает справляться со стрессом, «прокачивать» когнитивные функции организма и поддерживать здоровье, как ментальное, так и физическое. О том, как именно сделать, чтобы творчество работало на ваше благо, aif.ru рассказали художница и основательница творческой мастерской Жанна Бхаскер и клинический, репродуктивный психолог, юнгианский психотерапевт Мария Царева. Многие виды творчества оказывают вполне реальную помощь организму...
Живопись как средство борьбы со стрессом: искусство исцеления
В эпоху постоянных информационных перегрузок и высоких требований к продуктивности стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Одним из эффективных и эстетически приятных способов борьбы с ним выступает живопись — как процесс создания картин, так и созерцание произведений искусства...