Интересные факты. Чтение снижает уровень стресса. А также помогает расслабиться и отвлечься. Возможно, эти факты о книгах для вас не новость. На самом деле, если вы погружаетесь в книгу с головой, неважно, что происходит в вашей личной или рабочей жизни, проблемы отходят на второй план. Поэтому очень полезно, кроме успокоительных и, например, медитаций, находить для себя интересную литературу и отдаваться ей полностью. Трудностей в этот прекрасный момент просто не существует. 1 Франсуаза Бурден -...