20,2K подписчиков
Мой отец родился в 1920 году. После войны он стал поэт. Нон-конформист — вот так он встретил мирное время, исключив себя из системы. Я у него родилась поздно. Но я не о том. Был он беспризорник, потом «сын полка», а потом воевал всю Вторую Мировую, закончив в Праге 7 мая 1945 года. На тему биографии он был очень неразговорчивый, но рядом с каждым Днем Победы взахлеб смотрел все, что про ВОВ (это еще СССР был). Прям не оторвать. И я его однажды спросила: «А что вот так, что ты там смотришь?». А...
184,4K подписчиков
Мы редко слышим о таком важном питательном веществе для мозга, как холин. Холин играет ключевую роль во многих процессах в организме. В этой статье я расскажу о продуктах, богатых холином, которые вы можете включить в свой рацион. Если вы употребляете в пищу соевые бобы, яйца или грибы, то вы уже получаете холин. Но есть и другие продукты, содержащие это вещество. Мы поговорим о них и не только. Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается...