Если баловать себя морепродуктами, то это всегда уже максимально обработанный продукт. Но если вам стало скучно и вы решили испытать на себе судьбу и терпение , то присоединяйтесь ко мне ! Потому что , как говорится , глаза боятся , а руки …ну, вы поняли! Сегодня расскажу про тихоокеанский неочищенный мороженый кальмар фирмы ARO. Заказала я его в доставке Купера. В пачке оказалось 6 довольно больших замороженных кальмара. Половину я убрала в морозилку и приступила к обработке. Тушки кальмаров лучше всего размораживаются под проточной холодной водой , это у вас займет меньше трех минут...
Многие любители морепродуктов не раз в своей жизни встречались с таким продуктом как кальмар и неудивительно, что их интересует полезные свойства и вред для организма, которые они приносят. Об этом и поговорим далее. Кальмар среднекалорийный продукт, который обогащен полезными минералами и витаминами.
Польза кальмаров
Кальмары, отличаются особенно низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Они являются отличным источником меди, селена и витамина B12, а также содержат множество других питательных веществ, необходимых для хорошего самочувствия...